Weekend z jogą

🌿 Złap oddech – Weekend z Jogą w Pieninach 🌿

Wyobraź sobie poranek wśród natury, gdzie pierwsze promienie słońca muskają skórę, a Ty z kubkiem ciepłej herbaty słuchasz śpiewu ptaków. Ciało powoli budzi się do życia, a umysł wypełnia spokój… Tak właśnie będzie wyglądał Twój weekend w Pieninach – miejscu, które otula ciszą i zaprasza do prawdziwego odpoczynku.

✨ Co Cię czeka?
– sesje jogi pełne ciepła i kojącej atmosfery,
– Relaksujące techniki oddechowe i medytacja, które pomogą Ci wyciszyć umysł i znaleźć wewnętrzną równowagę,
– Pyszne posiłki przygotowywane z miłością – zdrowe, odżywcze i pełne smaku,
– Otaczająca natura –  która sprzyja regeneracji i głębokiemu oddechowi,

– Wieczorne  rozmowy i czas na refleksję, byś mogła/mógł jeszcze bardziej zanurzyć się w swoim wewnętrznym świecie.

– Chwile relaksu w strefie SPA (sauna, balia z aeromasażem, grota solna)

🌸 To będzie czas dla Ciebie – na zatrzymanie się, napełnienie energią i odnalezienie harmonii pomiędzy ruchem a odpoczynkiem.

📅 Termin: 17-19.10.2025r. (przyjazd w piątek od godziny 16:00, wyjazd w niedzielę do 11:00)
📍 Miejsce: Przepiękny Gościniec Zaskalnik, ul. Sopotnicka 35a, 34-460 Szczawnica

💛 Dla kogo? Dla wszystkich, którzy chcą zadbać o siebie i złapać oddech od codzienności – niezależnie od doświadczenia w jodze

Jeśli czujesz, że to właśnie to, czego teraz potrzebujesz – zapisz się i pozwól sobie na prawdziwą regenerację! 🌿✨

PROGRAM:
Piątek (17.10):
16:00 – Przyjazd i zakwaterowanie
17:00 – Ciepła obiadokolacja
19:00 – Joga regeneracyjna
21:00 – Zapoznanie się, wspólne rozmowy lub czas dla siebie

Sobota (18.10):
+/- 7:30 – Lekka poranna joga i medytacja

8:15  – Śniadanie

10:00 – Czas wolny

14:00 – Obiad

16:30 – Osadzenie w ciele – zajęcia jogi w formie warsztatowej

18:00 – Kolacja

20:00 – Prowadzona relaksacja

20:30 – Wspólne rozmowy przy herbacie, spa lub  czas dla siebie

Niedziela (19.10):
+/- 7:30 – Poranna joga i medytacja
8:15 – Śniadanie
10:00 – 11:00 – Pożegnanie i wyjazd

O PROWADZĄCEJ:
Agnieszka Bieda – założycielka Holistycznej Ciałoterapii, CIAO Studio Jogi oraz CIAO Terapeutycznej Przestrzeni Ciała z siedzibą w Bytomiu. Certyfikowana nauczycielka jogi z wieloletnim doświadczeniem w nauczaniu, tancerka, dietoterapeutka oraz dyplomowana masażystka. Od lat zajmuje się świadomą pracą z ciałem, która ma na celu uwolnić z nadmiaru skumulowanych napięć i emocji, dać poczucie swobody i większego kontaktu z samym sobą. Twórczyni wykładów i warsztatów poświęconych tematyce pracy z ciałem, emocjami, psychosomatyce, odnajdywaniu swojego wewnętrznego głosu, dochodzeniu do swojej wewnętrznej prawdy i uwalnianiu nagromadzonych przez lata blokad. Autorka książki „O mnie. O tobie. O nas”.

CENA:

1100 zł dla stałych klientów CIAO Studio
1350 zł – cena regularna

(zadatek 600 zł płatny do dnia 15.08, pozostała część kwoty płatną gotówką najpóźniej w dniu przyjazdu).

CENA ZAWIERA:
2 noclegi w pokojach 2, 3, 4 – osobowych. Każdy  nich posiada prywatną łazienkę, lodówkę, czajnik, suszarkę do włosów.

Nieograniczony dostęp do Tarasu SPA (sauna i balia z aeromasażem) oraz Groty Solnej

Pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja – z opcją wegetariańskich posiłków).

Zajęcia jogi

LICZBA MIEJSC:
Liczba miejsc ograniczona – 10 miejsc.

DANE DO PRZELEWU:
Holistyczna Ciałoterapia
nr: 56 1050 1230 1000 0092 9477 4303
Tytułem: WYJAZD, imię i nazwisko, nr telefonu

ZAPISY I INFORMACJE:
Warunkiem rezerwacji miejsca jest zgłoszenie udziału na
kontakt.ciaostudio@gmail.com lub SMS na nr 733458786
oraz dokonanie wpłaty na podany wyżej rachunek/BLIK.

Organizator zastrzega sobie również możliwość odwołania wydarzenia w przypadku, jeżeli nie uzbiera się grupa 6 chętnych osób. W tym przypadku, wpłacone pieniądze tytułem zadatku zostaną zwrócone.